Was ist Cellulite

Ungefähr 80-90% aller Frauen über 20 Jahren leiden im Verlauf ihres Lebens an Cellulite – also fast alle. Der Grund, warum fast ausschliesslich Frauen von Zellulitis betroffen sind, ist anatomischer Natur: Die Haut von Männern vs. Frauen ist unterschiedlich strukturiert; die Oberhaut der Frauen ist dünner, die darunter liegende Lederhaut flexibler. 

Im Unterhautgewebe liegen bei Frauen mehr und grössere Fettzellen, welche in Fettkammern zusammengefasst werden. Diese können sich bis um das Zehnfache vergrössern und bilden bei einer Schwangerschaft Nahrungsreserven. Die feinen Stränge des weiblichen Bindegewebes verlaufen senkrecht zur Hautoberfläche und nahezu parallel zueinander, daher sind sie sehr dehnbar – kleine, biegsame Säulen, die dem Druck der Fettkammern leicht nachgeben. Die “Beulen“ der Cellulite entstehen durch zu viel oder zu wenig Volumen der Fettzellen zwischen dem Bindegewebe resp. der Einlagerung von Flüssigkeit wie auch aufgrund des Elastizitätsverlustes der Bindegewebefasern. Schwankendes Gewicht oder Sport, insbesondere aber Genetik, UV-Einstrahlung sowie Hormone spielen bei der Bildung von Cellulite eine grosse Rolle.

Zusammengefasst entsteht Cellulite vor allem durch eine Veränderung des Kollagens in der Unterhaut, was zu weichem, biegsamen Bindegewebe unter der Haut führt. Ein Überschuss (ödematöse Cellulite, auch als Stauungscellulite bekannt) oder ein Defizit (schlaffe Cellulite) an Volumen führen dann zu unschönen Unregelmässigkeiten der Haut. Eine dritte Ursache für Cellulite sind Einziehungen des Bindegewebes, was die “tiefen Dellen“ verursacht (Dellencellulite).

Die verschiedenen Cellulite-Typen und ihre Ursachen

Cellulite Grad 1: Stauungscellulite / Orangenhaut

Die Stauungscellulite entsteht in der Regel durch lymphatische Stauungen im Unterhautgewebe, weswegen sie an eine Orangenhaut erinnert. Sie wird auch Cellulite Grad 1 genannt; Dellen entstehen hier nur, wenn die Haut zusammengezogen wird. Bei diesem Cellulite-Typ werden in der Regel mit Sport, Diät und der Saugrollmassage (Endermologie) gute Ergebnisse erzielt.

Cellulite Grad 2: Schlaffe Cellulite

Die schlaffe Cellulite loswerden, ist schwieriger. Dieser Cellulitetyp wird durch eine weiche, lasch wirkende Haut gebildet. Hier haben Frauen oft das Gefühl, sie würden über “überschüssige Haut“ verfügen. Das Gewebe am Körper “wackelt“ beim Laufen, es fasst sich weich und leer an.

Ursachen von schlaffer Cellulite

Als Ursache findet sich eine Degeneration des Bindegewebegerüstes unter der Haut. Die Bindegewebefasern haben ihre Festigkeit verloren und können wie ein Gummi langgezogen werden, was die gefühlten Phänomene erklärt. Hormonelle Veränderungen sind neben der Konstitution und der altersbedingten Degeneration die Hauptursache. Diese Faktoren führen auch dazu, dass die Flüssigkeit im Gewebe abnimmt, was das Gefühl erklärt, das Bindegewebe sei leer. Dieses Erscheinungsbild wird auch Cellulite Grad 2 genannt, die Cellulite ist hier bereits im Stehen sichtbar.

Cellulite Grad 3: Dellencellulite

Als Dellencellulite wird das Hautbild bezeichnet, das durch grosse unregelmässige Vertiefungen auffällt. Dabei entsteht das Gefühl, die Verklebungen würden die Haut nach unten ziehen. Als Ursache findet sich eine weitere Degeneration der Unterhautbindegewebefasern, die sich teilweise verhärten und somit verkürzen.

Dieser Typ wird Cellulite Grad 3 genannt; hierbei ist die Cellulite nicht nur im Stehen, sondern auch im Liegen sichtbar. Häufig geht dieser Cellulitetyp mit schlaffer Cellulite einher.

Welchen Cellulite Grad haben Sie?

Was hilft gegen Cellulite?

Fett- und zuckerarme Ernährung sind ein guter Start im Kampf gegen Cellulite. Auch sportliche Betätigung und Bewegung sind notwendig, um Fett zu verbrennen und die Durchblutung des Körpers anzuregen. Beim Sport werden Muskeln aufgebaut, wodurch die Cellulite gelindert werden kann. In Begleitung von z.B. LPG (Saugrollmassagen), kann das Ergebnis besser erzielt werden.

Wenn Sport und Diäten keine wünschenswerte Besserung zeigen, können Sie auch kosmetisch ihre Cellulite behandeln lassen. Erfahren Sie mehr zu unseren Anti Cellulite Behandlungen und wie Sie Cellulite loswerden können.

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